大好きなスタジオがあります…
いつも良い風が吹き抜ける
きっと、あの公園からイイ気をのせて
今日も重たい体にムチうって
チョコラBBスパークリングがぶ飲みして出かけたら…
期待通り、優しい風に満ちている
そんな中、自分の肉体と向き合って
取り組むヨガは
予想以上にハードだったけれど…
終了後には
それまで体を重くしてたモノ
全てを取り払ってくれた
ハートが気持ちよくひらき
心地よい筋疲労…
ｲﾔｲﾔけっこう筋肉笑ってる(苦笑)
筋肉痛のお土産までくれる
ヨガのリセット力と今日の先生に
大感謝(^人^)
