2月スタートの
お陰さまで好評です![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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免疫力向上のためには
①カラダと心のストレス解消
②体温を上げる(36.7℃前後)
③腸内環境を整える
④カラダから老廃物を出す
⑤きれいな水分で満たす
その全てを満たした自信作なので
選んでもらえて嬉しいです❤️
ここ最近のお客さまの傾向として、
【足先と腰、お腹】局部が冷えている方がとても多いと感じます。
内臓が冷えている…
内臓が冷えると代謝も落ちて“溜め込み体質”になりますから、お腹の調子もスッキリしない。
「太った!」と慌てて食事を減らす方も多いのですが、これは逆効果![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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筋力が落ちて代謝はさらに落ち、
栄養不足でますます“溜め込み体質”加速します!
また、足先は代謝のバロメーターです
ここが冷たい人は代謝が落ちていますから、筋トレやダイエット効果も半減です。
まだまだ寒い冬ですから、
いつも以上に腰やお腹や足先が冷えないようにしましょう。
では、どうしたらよいか?
*温かい飲み物を選ぶ
*旬のもの、特に根菜をたっぷり(鍋、最強❗)
*湯船につかる(炭酸タイプの入浴剤◎)
*湯船の中で足首を左右20回まわす
*お風呂に持ち込んで水分補給しながら浸かる
*お風呂上がりの髪を濡れたままにしない
*光電子®️インナーを着る
*膝掛けやベストを活用
*手足をぶらぶら振る(末端冷えの方)
*首の後ろを守る(ストール、襟付きのパジャマ、パーカーのフードを被るなど)
*オイルでセルフマッサージ(顔、体とも)
などなど、
普段の生活にできることが
たくさんありますよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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「満ちるカラダで免疫力向上プログラム」では、Aromapressure監修クリニカルアロマテラピーのマッサージオイルを1本お持ち帰りいただきます。
こちらは芳香療法とタッチケアが
自宅で簡単にできるお勧めアイテム。
訓練を受けたセラピストのメディカルリンパトリートメントは体の老廃物回収量が約20倍に上がるそうですが、
セルフケアだって あなどれませんよ~❗
サロンに来れない間はしっかり
自分で自分のケアをしてあげてくださいね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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冬の乾燥、過剰な除菌、アルコールスプレーで皮膚のバリア機能が壊れやすくなっています。
ハンドクリーム、ボディケア、UVケアを心掛けましょう![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
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頻度は手を洗う度に塗る。
唇や顔は乾いたと思ったらすぐに保湿。
ボディは服を着る前にケア。
お風呂上がり、寝る前、朝、乾燥させないタイミングを選んでください![ポーチ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/408.png)
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それと、巷では使い捨てマスクの欠品続出らしいですね。
大分にもその波が来ているようです。
紙マスクご利用の方は 肌カサカサ要注意❗
皮膚のバリア機能が壊れては本末転倒![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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この冬はいつも以上に保湿&UVケア心掛けましょう。
私は運良くマスクに困らず、
こちらのホルミシス効果のある布マスクを愛用中です❤️
レーヨンバンプー(竹)素材は
柔らかくしっとりした肌触りがお気に入り![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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触れる面にホルミシスプリントされているので、顔中にマイナスイオンを浴びながら抗菌効果、リップ&ほうれい線のアンチエイジング効果、もちろん乾燥知らず❤️
耳にかけるゴム部分は長さ調整ができて、2枚組だから家族とシェアしても良いですね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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こちらのホルミシス効果の布マスクは
家族みんなで免疫力アップ❗
シーツ(オーガニックコットン製)、膝掛け(ストール)、インソール、クリーム、ブラトップなど ホルミシス効果のアイテムが揃っていますよ。
また、Aromapressure製品でこの時期 特に役立つのが鼻の粘膜に直接“塗るマスク”
人混みや長時間のフライト、気圧の差(高低差)、マスクが使えない場所に。
またアレルギー性鼻炎の方にも。
あらゆる予防に有効❗
ダニエル先生の抗菌アロマジェルは
マジですごいです❤️
私はどうしても鼻水を止めたい場面(講師の仕事)でピタッと60分止まり感動しました(*^^*)
売り切れにつき入荷準備中です。
ご予約の方を優先しますのでお知らせください。
あなたにぴったりの未病ケアアイテムが
きっと見つかります。
かしこく取り入れていきましょう\(^^)/
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冬の体調管理や肌トラブル防止に
自然療法をベースにした植物療法フェイシャルとアロマプレッシャー®️をお勧めします
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