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朝晩すこーしだけ秋の気配
朝レッスン前のお部屋の温度が全然違う
まだまだ日中は暑いですが、秋になるのが楽しみ
現在ララヨガハッピーオンラインクラスは
ハッピーヨガオンラインにjointさせてもらってます
１1人の講師陣による
1ヶ月うまーくプログラムされた受けやすいレッスンを展開しています
私は現在パワーヨガ担当です
ハッピーヨガジャパンは松本のりこ先生主催の教室です
8月度もスタートしてます🌻
私はヨガライフおそらく約20年ほど
夏バテ対策にやはりヨガ必要とつくづく感じてます
ヨガでなくても他のツールもたくさんあると思います
自分にあった体のケア、心のケア見つけてみませんか
ララヨガは箕面で活動しています
無料体験レッスン受け付けてますので
気楽に楽しみにいらしてくださいませ
お申し込みは⤵︎
↑こちらはパワーヨガクラス
今週のクラスは
ブルーインパルスの話でもちきり
たくさんの人が
同じ時間に空を見上げて
同じ感動を味わう共有する
素敵ですね💓
↑
生徒さんからいただきました
🆓無料体験レッスン受け付けてますよ
5年先10年先の自分のために
一緒にヨガライフを過ごしませんか🧘♀️
ご希望の方の方は下のフォームよりお問い合わせくださいませ
3月🍀春に向けて体も準備
心も準備
ヨガを通して冬から春を感じながら
意識してセルフケア
何回目かな
ヨガに出会ってからだから
20年弱
今年もこの季節を心地よく
乗り越えていきましょう🧘♀️
本文テキスト
lalayoga