「もしかして、自分も…？」
「それDVだよ」と言われた
DV加害に気づくためのチェックリスト
DV（家庭内暴力）と聞くと
多くの人は「自分には関係ない」と
思うかもしれません
でも
あなたの何気ない言動が
大切な人を傷つけている
可能性があります
まずは、
自分の行動を振り返ってみてください
📢DV加害に気づくためのチェックリスト
⚠️怒ると、相手を無視したり冷たく接する
⚠️相手の行動を細かくチェックしたり
制限してしまう
⚠️「お前のせいだ」「お前が悪い」と責めてしまう
⚠️物に当たったり、壁を殴ってしまうことがある
⚠️相手が自分の機嫌を取るまで許せない
⚠️相手が自分に従わないと怒りがこみ上げる
⚠️「こんなに怒るのは、お前の態度が悪いからだ」と思う
⚠️相手のスマホやSNSを勝手に見てしまう
⚠️「好きだからこそ束縛するのは当たり前」と思う
⚠️「お前なんか誰も相手にしない」と相手を見下す言葉を言ってしまう
⚠️ 感情が抑えられず、大声を出したり手を上げたことがある
⚠️「これくらい普通」「どこでもやっていること」と思っている
ひとつでも当てはまるなら
DV行為を改善するチャンスです。
DVは加害者自身が
「これは普通」と
思い込んでいることが多いもの
でも
本当に大切な人を守るためには
まず自分の行動に気づくことが大切です
あなたの大切な人を、傷つけないために
まずは
「自分はどう接しているのか？」を
見つめ直してみませんか？
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