失敗するのが怖いあなたへ

失敗したらどうしよう…。

本当はあれをやってみたいけど…。（でも出来っこないかも）

本当はこんな服が着てみたいけど…。（ほかの人に変な人って思われるかもしれないし）

本当はコレが好きなんだけど…。（でも、やっぱりやめておこうかな、私には似合わない）



上記↑の（　）の中の声は誰の声ですか？



答えはわかっていますよね？


そう、全部自分の声なんです。


やってもいないのに、
自分の気持ちにブレーキをかけてしまう。


なぜなら失敗するのが怖いから。








失敗や、他人の目や評判を恐れて

自分の気持ちに蓋をしていませんか？




失敗は誰でも怖い。

できれば何事も失敗したくないですよね。


でも、自分の失敗を失敗として覚え続けている人は

まぎれもなく自分自身です。


他人はいい意味で、あなたのことをそこまで見ていません。


自分にブレーキをかけているのは自分に対する

自意識過剰な部分です。



本当はやりたいことがあるのに、

それにブレーキをかけていたのでは

やりたいなぁと思っているだけで

人生が終わってしまいます。




人生の終わりは突然やってきます。



終わりは来なくとも、

自分の体の具合や、家族の状況などによって

今よりも自由に動ける時間が

取れなくなってしまう状況になることも、

突然やってくるかもしれません。



そう長くはない人生、

誰にでも有限の時間を

せっかくなんだから

自分の為に使いませんか？



そうは言ってもすぐに

何を始めていいのかわからない。


今まで、ずーっと自分の

「好き」や

「興味がある」

に蓋をしてきたわけですから。



そんな時は、

本当にちょっとしたことでいいんです。



お買い物に行った時に、

いつもより少しお値段の高い

商品を自分の為に買ってみる。



家事や仕事が忙しくても

5分でもいいから

自分の為に休憩をするなど…。


そういうことに慣れてくると、

「自分の為に」

何かを施すことが楽しくなってきます。



そうすると

大きな変化が急激に起こったり、

日常が劇的に変わることはなくとも、

少しずつ日常が楽しく、軽やかになってきます。



日常が軽やかになると、

気持ちも前向きになって、

「失敗してもいいんじゃないの？」

という軽い気持ちになってきます。




1日1つ。

5分でもいいので

自分だけの為に

なにか自分の好きなことを

してあげてください。



そこで他人と比べたり

する必要は全くありません。


あくまで自分の為に。



このことを心掛けてから

私も少しづつですが、

日常が軽やかになってきているような気がします。





もう夕方になってしまいましたが、

本日も健やかにお過ごしください。