トレーニング。 | 小池花瑠奈 オフィシャルブログ「こはるびより 小花瑠日和」Powered by Ameba

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昨日は午前中から夕方までジム


インストラクターさんに2時間ついてもらって、しっかりトレーニング気合いピスケ


くだらない話しながらトレーニングしてたら
あっというまに時間が過ぎました。

でもトレーニング内容は結構ハードだったので
終わって私たちはぐったり、、


ごはんは普段通り食べて良いとのことでしたので
キャンティで遅めのランチナイフとフォーク

ここの、サラダドレッシング美味しくて
有名なのだそうです♪

本当に美味しくてお土産に買っちゃったおねがい

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予想以上のボリュームで
ふたりして苦しんでましたキョロキョロ


今日さっそく筋肉痛がすごいです。




朝から2時間マッサージを終えて
これから楽しみな打ち合わせです


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最近すっぴんで出かけがち…キョロキョロ



ではまたっ。