ども！
キューピーです(･∀･)/
毎日忙しく働いてますの。
今日はA社で15時から仕事なので
午前中はゆっくりできまーす。
晴れてたので急いで洗濯する☆
タオルが一瞬で乾くー。
いいね(o^-')b
朝から働くのは問題ないんだけど
晴れの日に洗濯ができないのが
すごーく残念なので
今日はとっても貴重です♪
ところでキューピー、
最近ある健康法を実践しています。
正確には実践しようとしてます。
それは、、、
逆立ち。
どうやら１日たった1分逆立ちするだけで
健康とか美容とかアンチエイジングに
とってもいいらしいの。
壁にもたれての逆立ちだったら
いくらでもできるだろーと思って
キューピーやってみたら
(@_@)
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20秒で限界！！
昔に比べて体が重くなったのか
腕の筋力がなくなったのか。
たったの1分と思ってたけど
全然腕がブルブルしちゃってできませんでした(+_+)
衰えてるなあ～(＝◇＝;)
1分にはまだ程遠いけど
１日一回逆立ちはやろうと思います。
いつも体重を支えてくれてる足のすごさが
ちょっとわかる瞬間。
体を逆にすることで
どんどん下がっていく内臓の位置も
少し戻っていったりするそうだよー。
旦那さんに言われて休日は歩いてるけど
まだまだ運動不足だからね。
健康のためにも続けたいと思います！
でも、
私が逆立ちを始めると
ちび黒ちゃんがびっくりして逃げ回りますの。
ｵﾛｵﾛ(ﾟﾛﾟ;))((;ﾟﾛﾟ)ｵﾛｵﾛ
猫には逆立ちが理解できないみたい。
ま、無理もないか(^_^;)
ではでは今週も忙しいよ～～
がんばっていきまっしょい\( °∀° )/