広汎性発達障害 ADHD & 自閉症スペクトラム -62ページ目

広汎性発達障害 ADHD & 自閉症スペクトラム

34歳で友達に病院に連れて行かれ、診断された。最初は困惑、動揺、受け入れられない日々だったが、処方された薬も調整して、2年ほどで気持ちが落ち着いた。
気持ちや考えがコロコロ変わる為、ブログ内で矛盾があったらすみません。

おはようございます!

今日は一日ふりー!

去年までの私なら、せっかくのお休みも
「何していいかわかんない😓」ってなって、
一日が終わり心が痛む、の繰り返しでしたが、

今年は目標があり、1日の計画を立てられそうなので、私なりの有意義な一日にしたいと思います。

今朝スナフキンから言いつけられたのは
洗濯干しと、クーポンの引き換え。しかも朝のうちに行ってこいと言われました。
よっしゃ!行ったるで!
あとは生のピーナツを煎れと言われました。


あとは、週末できなかった掃除機かけ
野菜があるので料理
あとは脳トレドリルやろーっと。

…だんだん脳が鈍くなって眠く感じるのは
薬を飲み忘れているからです。
最優先事項だった💦

とりあえずこのまま携帯握っていても
脳がフリーズして時間が過ぎそうなので
薬飲んで洗濯干します。

ほなまたね