イライラ
些細なことで。
例えば、苦手な人からメールが来ただけでイライラが止まらない。家族から注意されると爆発する。目つきヤバいだろうな。
マイナス思考
なんで私が。なんで私だけが。
不幸中の不幸。と、ひたすら考え始める。
顔つきヤバいだろうな。
独り言
仕事しながら呆然としながら、気づいたら同じ言葉を繰り返し口にしていた。
だれかに聞かれてたかと思うと嫌になった。
ネット依存
自分の時間が全部携帯のネットサーフィンで潰れる。楽しくて仕方ない。
イライラ解消だが、実際とても疲れるし、お金もないのに衝動買いという二次災害。
疲労感
やっと動く。
やっと帰る。
その姿はまるで亡霊。
どうした？という周りの視線に気づく。
とにかくしんどい。笑顔無理。魂半分抜けてる。
仕事帰りに明るく楽しそうに出かける人が信じられない。
しかし、そんな自分も身体は健康で元気そのもの。
気分さえコントロールできれば何でもできそうに思う。
時々頭が割れそうなほどの頭痛、時々胃に穴が開くんじゃないかってほどの胃痛。副作用減らすモサプリドも併用する。
他の人のブログ見ると、生活の改善と副作用はセットのようだ。
ちと耐えるには辛すぎる副作用。。。
日常生活に支障出るほど。