相手が敵に思えて困る

最近の梅雨の天気のせいなのか

更年期障害なのか

発達障害なのか

わかりませんが

仕事上大変困っていることがあります。

それは、相手を敵に感じてしまうということです。

マイナス思考が強くなっているようで、

自分可哀想的発想になりがちで、

きっとあの人はわたしを嫌ってる、とか

思い込みが強くなって

口調や言葉やメールがおかしくなっています。

それは100%相手は悪く無くて

わたしが加害者になってしまう、とても

危険なことです。　

こわいです