暑いわね～。
どうしたら夏バテしないんやろな。
旬のものを積極的に食べるのがいいと思ってる。
あとは冷たいものばかりにならんようにすることかな？
飲み物も熱いのがいいけどさ、さすがにキツいやん。
常温のものを飲むのがいいよねぇ。
汗を出すのが一番なんだと思うわぁ。
普段の生活じゃ、なかなか汗かかないしさ。
肌も、いっぱい汗かいた方がツルツルになるよねぇ。
昨日のトウサミで３年分くらい汗かいたから、ちょい細くなって肌キレイになってる。
あそこまで汗だくになると痩せるぞ。
でも、あれは何度も続けたくないけど…。
とりあえず今年の夏は間に合わないけど、来年・再来年には目標体型になってたいな～。
この夏、夏バテ解消してダイエットを完遂しよう！！チャレンジャー募集！ ←参加中
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あとは冷たいものばかりにならんようにすることかな？
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常温のものを飲むのがいいよねぇ。
汗を出すのが一番なんだと思うわぁ。
普段の生活じゃ、なかなか汗かかないしさ。
肌も、いっぱい汗かいた方がツルツルになるよねぇ。
昨日のトウサミで３年分くらい汗かいたから、ちょい細くなって肌キレイになってる。
あそこまで汗だくになると痩せるぞ。
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