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  diet再開45.8kg⬆︎2,500kcal摂取して200g増加
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  朝ごはんをしっかり食べてダイエット第1週
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  diet再開45.6➡︎肝臓ちゃんとの会話と迷子ジョギング
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  休日恒例 中百舌鳥古墳群
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  diet再開45.6kg➡︎猫についての困った事
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  diet再開45.6kg⬇︎停滞期抜けた？抜けたの？
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  diet再開 46.0kg⬇︎3日間詳細に記す事にしたわ(3日が限界ね笑)
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  diet再開46.4⬆︎徒歩通勤の前にスクワットをやる事にしたわ
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  diet再開46.0kg⬇︎ラスカルに会ったのよ
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  ウォーキングコース 経営者が変わって荒れ果てた神社
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  diet再開46.4kg⬆︎休み明けに体重が激増しなくなった件
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  diet 今週の朝食まとめ
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  diet再開46.2kg⬇︎危険な太ももとメガカロリーな朝食
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  休日恒例コース選び 大浜公園の花菖蒲
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  休日恒例コース選び〜堺燈台とお伊勢さん〜
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  diet再開 46.4kg➡︎やる気スイッチ
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  diet 今週の弁当まとめ
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  diet再開 気分が穏やかになったから今日くる？
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  diet再開 嬉しい減少数値は翌日元に戻るのね
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  diet再開 食事の写真を撮るのが難しくなってきたわ

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