最近、４キロほど太ったょ
夏・・ぃやぃや今度実家に帰るときまでは痩せてたい。
だから、ストイック生活始めました。
朝起きて、公園までジョギング
帰って納豆オムレツとごはん、トマトを食べて
仕事場にも歩いて行きます。
電車だって近くの駅よりちょい遠い駅から乗ることにしました。
帰りも歩いてすーぱー行って
夜ご飯は
おさしみこんにゃくと納豆と少量のご飯で大好きなたまごご飯。
そのあと
またまた、夜のジョギング
朝はあんまり時間ないけど
夜ならたっぷり走れる☆
やけど・・
昔のようには走れず
２０分で限界・・
最後のラストスパートがやたら気持ちぃぃ
久しぶりに感じるいい疲れゃ
で、最後の占めにあつーいお湯に使って汗いっぱいかいて
ちょっとストレッチして
寝ると
・・
次の日うそのような筋肉痛に見舞われるのでした(´0ﾉ｀*)
でも、今日も続行
頑張るぞー
最近、メイクの練習を怠ってることに気づきました。
先日、ベテランでとても活躍されてるヘアメイクさんとお話できる機会があり
いろいろお話を伺っていてとても刺激を受けました。
家に帰って速攻スケッチブックを取り出してデッサンの練習をしました。
どんなに有名な野球選手やサッカー選手も毎日ちゃーんと基礎練やったりしてるっていうのに
私は最近何してたんだろ・・
自身がなくなる一方だったじゃーん
やっぱ基礎は大事
練習も大事
いつまでたってもその気持ちは忘れてはいけませんね
これから寝る前の３０分はメイク練習の時間にあてましょうね
わたし
Ｌｏｓｉｅでは
最近話題の新製品を続々入荷中
今やこれなしにはアイメイクは完成しない
瞳を大きくみせる
目の印象が全然変わるょ
アイラインよりなによりこれが一番目が大きく見える
そして
これまた必需品
つけまつ毛
これは今までにないタイプ
自分の目のｻｲｽﾞに合わせて切り取りながら使える
さらに
長短の微妙なバランスにより、
目元に立体感とドール級のキュートな存在感を演出してくれます。
そしてそして
この時期花粉症の人には強い見方
花粉を９９％カットしてくれる
ノーズマスクピット
鼻に差し込むだけでの簡単で目立たないマスク
花粉・黄砂・ほこり・粉塵などの侵入を99.9％防ぐ画期的な商品です。
ただ
残念なことに
これ
人気ありすぎて
入荷追いつかず
次の入荷は４月上旬予定です
あとは
定番の
これとかね
やっぱ人気があるだけのことはある
ナチュラルメイクがお好みの方には
これ１つで
簡単にカバーできます。
それ使ったあとにはしっかり
クレンジングも忘れずに
結局
宣伝します
クレンジング
ＢＡＮＮＹ
今年の目標はたくさん勉強すること
最近たまに目標忘れちゃってる
今まで勉強だいっきらいで
全然してこなかったから
この歳になってやりたいことだけどんどん積もってく
勉強したいと思えるのがきたのが人よりちょっと遅かった分スタートに乗り遅れた
人それぞれペースあるしあせる必要もないけど
今年は書初めまでして
目標さだめたんだから
ぜったいやってやる
最近生活に充実感がない
やっぱ充実してないと人生楽しくないじゃん
たぶん仕事だな
てか絶対仕事だな
もっかいあの書初めしたことにもどって
やる気チャージしなきゃ
もっと一人の時間作って気持ちの整理をしないと
そしたらいっぱい働くぞ
クレンジング ＢＡＮＮＹ
プロフェッショナルな家庭用脱毛器「no!no!HAIR」これまでＢｌｏｇ書いてきて一度もヘアのことについて ふれてないことに気づきました。
だから新たにテーマ作ります。
今日はへセセットの基本中の基本 ヘアセットをやるにはかかせない３大基礎を①からご説明します。
逆毛
まず逆毛はなぜ必要なのかってとこから
逆毛といっても実はいろんな種類の逆毛があります。
何を目的として逆毛をたてるかによってたてる場所や逆毛の密度などが違ってきます。
①つなぎ逆毛
これはとった毛束を逆毛をたてることによってつなぎ合わせてまとめるためにやるやりかた。
主に和装によく使いますが例えば前髪が落ちてきて嫌だってとき前髪の裏面に軽くつなぎ逆毛を
入れてあげることで前髪が垂れてくるのを抑えることもできます。
分け目で毛が割れてしまってるときもこれをやってあげることで解消できます。
立て方
髪を１ｃｍ幅くらいとり毛先を持って毛をピンっと引っ張ってください。
毛の長さのちょうど2/3くらいのところにコームの刃先をいれ
やさしくなでるようにコームを下にスライドさせてください
このとき指で持ちきれてない切れ毛や短い毛だけをかきだししてください。
この動作を何度か繰り返し根元から毛先2/3くらいのところまで均一に逆毛をたててください。
逆毛が表面にまで出てしまうとぼさぼさに見えるので注意。
出てしまった場合は表面だけやさしくとかしてあげましょう。
②根元逆毛
根元逆毛は根元に立ち上げがほしい場合や毛の向きをいろんな方向に散らして固定させたいときに
つかいます。
ホストセットを作る時はこの根元逆毛を使います。
また、前髪を立ち上げたい時などにも使います。
立て方
逆毛の立て方は同じですがこれは逆毛を詰め込む場所と密度がポイントです。
この場合、根元までしっかりコームを入れ込みぐっぐっとしっかり詰め込むようにしてください。
そのとき引き出した毛が後ろに倒れすぎているとコームが根元まで入らないのでコームが入りやすいように 髪を前のほうに倒してやると中までしっかり入ります。
逆毛の密度が少なくすかすかだと立ち上がりがつかないので毛をたくさん詰め込んで密度を多くして下さい 立ち上げたい度合いによって変わりますがだいたい２ＣＭくらいを目安にしっかりたてその後は
さっきのつなぎさかげをいれ毛先にいくにつれ徐々に密度を少なくしていくと毛先まで毛がまとまります。
③ボリューム逆毛
カールをふんわりさせたい。もっと量があるようにみせたいなどボリュームを出す時に使います。
アイロンでカールをつけたときにふんわり感をだしたり、おだんごヘアのとき大きくふんわりみせたい
空気感をだしたいスタイルのときに使います。
立て方
これが一番簡単。
コームがなくても毛先を軽くつまんで指で毛先から根元の方へ毛をスライドさせるだけでもふんわり
感がだせます。
空気を入れてあげるだけの感覚でやさしくやってみてください。
コームを使うときもおおざっぱで大丈夫。
おおざっぱな人が一番得意とする逆毛です（笑）
全体のポイント
逆毛は乾燥毛の人や毛の多い人、髪にダメージのある人、レイヤーがしっかり入っている人は
たてやすいです。
逆毛がたたなくて困ってる人は毛をしっかりすくえてない人がほとんどです。
そんな人は毛を持ってる手を逆毛を入れるときだけちょっと緩めて軽くもち毛がたくさんでてきたら
またピンっと毛を張って根元につめこむ・・ という具合にやってみてください。
逆毛の量で大きさを調整できるので自分の好みの大きさで調節してくださいね。
スプレーの使い方
逆毛を入れたいところに一吹きさせると毛がかきだしやすくなります。
逆毛をたてたあとも逆毛部分に吹きかけて固定させてください。
とりあえず今日はここまで。 画像がなくてわかりづらいので今後アップできるようにしていきますね
次回はピンの止め方について
クレンジング ＢＡＮＮＹ
