お久しぶりです♪

久しぶりの更新

３月１日に高校卒業

かなり感動したよー

担任大好きだー！

クラス大好きだー！！

そんで、髪型もチェンジ

チャーリーとチョコレート工場

のウィリー・ウォンカみたい

もうじきしたらスーツ買いに

行くから痩せなきゃ！

スーツって何号が理想なの

明日はウォーキングデイ

運動過食運動過食

今日の献立

ご飯・味噌汁・

肉とこんにゃく炒め物

野菜たっぷりトマト

クリームパスタ・唐揚げ２個

キッシュ

昨日は１人で１時間の

ウォーキング

でもね、最近気付いた

私の場合、運動→過食→

運動→過食→運動→過食

の繰り返しなんです

運動した後の安心感

と過食した後の後悔…

すごく嫌ですっ

今日は久々にオシャレ

して買い物へ

ちなみにcoordinate

赤のニットについてる白いのは

画像加工のものです（涙）

まだ羽織るべきだった

とても寒かったわい

ウォーキング デイ

１月２４日

焼きそば・味噌汁

ご飯・シチュー少し

・味噌汁・せんべい

モツ鍋２杯・アイス←

朝は昨晩に食べなかった

焼きそばをちょっと

学校行きまして、昼は

ばぁちゃんでご飯

ばぁちゃんの料理好き

夕方は母と買い物～

夜はモツ鍋が食べたかった

らしく、モツ鍋の材料

買って帰宅っ

デザートにアイス…

やってもーたやってもーた

１月２５日

牛乳・フレンチトーストご飯・味噌汁・煮たまご

バナナ・チョコレート

リンゴジュース

豆腐の煮物・茶わん蒸し

今日は友達と運動公園で

２時間ウォーキング

いい運動になった！

やっぱウォーキングが

いいねっランニング

は筋肉がつくだけらしく

脂肪を落とすには

ウォーキングが１番

みたいですっ