稽古ノート 1

昨日も今日も稽古でした。
昨日は、疲れ過ぎて寝てしまったので
書けませんでした。
日曜日から2ヶ月ぶりに組手再開しました。
張り切り過ぎて肉離れをしたのが2ヶ月前。
恐る恐るですが3ラウンド程。
感触としては、まずまず。
でも、前蹴りを顔面に貰いました(泣)

次女の試合に向けた自主練もしました。
縄跳びを15分程。その後は、ひたすら
ミットです。テーマは、蹴った脚を早く引いて2発目、3発目、もしくは横への動きを
早くするためです。客観的に見てもらっても
キレが戻ってきてると評価してもらい、上げて行くのみです。

今日は、稽古そのものは1時間です。
居残り練習を45分程。
僕は、移動式サンドバッグ(100kg)を
2回。ミットの追い込み。
11月の試合を見据えると2分を5ラウンドくらい消化する練習をしなければ…

次女は、新入道場生の同学年の子との
組手で攻めてました。ただ、どうしても
もたつきがち。打たれ強さがアダとなり
回らず撃ち合う、いや撃たせる傾向が
強く決め手のない試合で負ける事が考えられるので、この癖は取り除いてやりたいです。

今日から、また書きます。

ホンマは、稽古ノートをつけるべきで
次女には書かせてるのに僕は続けれるかわからないのでブログ形式にします。
これすら続けれるかわかりませんが…。

さて、3週間後に控えた次女の全国大会。
昨年は、決勝で敗退。一応、日本2位です。
今年は、世界大会でもあるので世界一を
目指します。

少しは、名前が売れたのか？わかりませんが
昨日お邪魔した出稽古先でも次女と稽古するために参加して来た子や、ウチの道場に新しく加入した子も紹介された先生曰く、調べられてるとか…。
そんな、前向きな子達だからこそ敢えて
手加減容赦なしで、同い年なので徹底的に
闘わせました。初対面って大事です。
いずれも左の下突きから上段の回し蹴りや前蹴りにつなぎます。
昨日あたりから動きのキレが戻りました。
いや、戻りつつあります。
あと10日程しか追い込めませんが、あげていきます。