こんにちは
先週の金曜日のごはんです
ふつうのサラダ
続いてもサラダです。
先ほどのとあわせてサラダにするつもりだったんですが量が多くて一枚のお皿にのらなかったため
豚しゃぶサラダ
豚の角煮
初めてつくったのですが、肉の大きさが生の時の半分ぐらいになった気が…
脂とか水分がでちゃったから？
びっくりしました
さつまいものポタージュ
我が家はポタージュが多いです
カロリーが少しきになるところ…
サラダ 
トマト サニーレタス 茄子
豚しゃぶ 新たまねぎ かいわれ大根
ポタージュさつまいも 新たまねぎ
６種
惜しい
角煮をつくるときしょうがとかネギとか入れたんやけどダメかなぁ