決意表明でし

眠いけどここで決意表明する。

ほんとに体重がヤバイ！！！！

ダイエットする前の体重になってた。

てことは？リバウンドしたのさ(･･;)

ヤバイヤバイほんとピンチなんで✋

明日から食べない。決めました！！！

てことで、これに気をつける☟

１☞間食しない

２☞炭水化物とらない

３☞おかずは1/2の量にする

４☞適度な運動（ウォーキング）

５☞筋トレ

６☞インナーマッスル

７☞ジュース禁止

はい！これを気をつけてダイエット！！

絶対に夏までには痩せてやるから！！！

今までも何回かこんなこと言って結局続けられなかったけど、今回はガチでピンチだから頑張るぞ😤

ボラム憧れ（´-`）.｡oO（

こーなりたい。こーなれるように頑張るし努力するもんね。

よし！！本気になれました。やっと。

頑張ります。