キャンドルナイト～aki yoga～
昨日は初のキャンドルヨガに行ってきました。
場所は雪谷大塚の住宅街にある自然食レストランwacocoroにて。
冬至が近付く冬の夕暮れ時に、ゆらゆらと揺れるキャンドルの灯りの中でヨガを。
キャンドルアーティストのKuniさんとアコースティックギターの生演奏をしてくれたTomoyaさん。
そして、aki先生のヨガとのコラボレーションがなんとも贅沢な空間でした。
ヨガの前に、参加者みんなでマントラをうたい、初体験でしたが心がすーっがと落ち着きました。
そして、ヨガを。
ヨガをしているうちに、だんだんと日が落ち、キャンドルの灯りが更に心地よく感じました。
お腹の赤ちゃんもゆったりと楽しんでる感じで、ゆっくり動き、泣いてたね（笑）
ヨガが終わってから、ハーブティとaki先生のお母様手作りの天然酵母パンを頂きながらこのキャンドルを囲み、みんなで終わってからの感想をシェアしました。
自分を見つめ直す貴重な時間であったり、それぞれに自分に必要な想いがヨガを通じて再確認しているように感じました。
出産前にこのような体験ができたことに幸せを感じてます。
出産、産後の不安がすーっと抜けて、自然体でこれから起こることを受け入れることができそうです。
ご一緒した皆様、本当にありがとうございました
♪ ra ma da sa sa say so hung ♪
