ヨガ

昨日、ネイルの彩美さんのお友達のａｋｉさんにヨガを習ってきました

ヨガの教えで

『痛みと闘わない。

自分の命の声を聞くこと。』と教えていただきました

同じポーズでも右と左とで痛みがちがったり‥そういうコトに気付いて日々の中で気をつけたりすることが大事だそうです

ヨガの後は体もあたたかくてスッキリ軽くなりました

ほどよい疲労感で、夜はぐっすりでした

ヨガ後のランチは、ａｋｉさんオススメのイタリアン『カーニャ、カーニャ』へ

看板犬と犬の置物もいっぱいでかわいい雰囲気のお店で、ランチもおいしかったです

講習ＤＡＹ

昨日はお休みで、午前中から自由が丘店で着付けの講習でした

成人式も迫ってきたこともあり、練習にもいっそう熱が入ります

夕方からは、青山にてカット講習へ

今回は、マッシュルームでした

講習を終えて、満面の笑みの自由が丘店カオリンです

白楽店ジャニーズ

いま白楽店はジャニーズ勢揃いです

お店に貼ってある表なんですが、

左から‥

白楽の兄貴『ヤマピー』こと山賀さん

中央‥

８月から自由が丘店より異動してきました、『タッキー』こと滝波くん

右が‥

９月に入社しました中野『翼』くん

ヤマピーとタッキー＆翼がいるんです

顔とトークは、ぜひお店でお楽しみくださいませ