☆舞子さん☆

昨日京都で
鈴虫寺
〈妙徳山・華厳寺〉 にお参りに行ってきました♪


このお寺さんはお参りの前に説法があり、
゛お願いの仕方゛
を教えて頂きました☆
３０分位のお話でしたがとても良かったです(^o^)／


ヒトの気持ちは
･うれしい
･たのしい
･かなしい
･つらい
があって
そのどれもが経験したからこそ得られる感情で経験しないことにはなんの感情も生まれない。と…
経験するにはいろいろ動いてみてください。と。
行動しないと何も得られないですよ。と…

無理な願いは神様も叶えてくれないですよね☆

まずはしっかり生きてかないと!！

とつくづく感じました♪







そして






なんちゃって舞子さんになってみました☆

何ごとも行動かと♪

☆明日への活力☆

本日は
女子会とまではいきませんが、幼馴染みのＦちゃんと京都に来ました♪





今回の旅行も
ナニからナニまでＦ任せで…

ほんっとに感謝でしたm(_ _)m


本日のイベントは
!座禅!





東福寺の中にある勝林寺というお寺でピシッとしてまいりました
(^◇^;)。。。





座禅は慣れて来ると
１時間が２、３分に感じる位集中力がつくのと、気持ちの切替えが上手になるそうです
(^_^)


家庭でもイスに座りながら、リラックスして呼吸を整えるることで気楽にに訓練出来るそうです♪


いや…そうは言っても座禅は難しかったです(^_^;)

感覚を忘れないうちに自宅でまた試してみます☆


ではでは失礼します
m(_ _)m♪

☆ご紹介☆

今日は先日お店に入りましたハーブティーのご紹介します☆


種類は９種類♪
まずは整肌系☆







２５種類の美容成分、ハーブを基本に゛コラーゲン、ヒアルロン酸、フルボ酸゛など若々さには欠かせない成分をカラダの中側からサポートしてくれます♪

入浴時にお飲みいただくと水分、美容成分の補給が同時に出来るそうです!！


ピーチの香りで少し酸味がきいていてとても飲みやすいです☆


詳しくはスタッフまでお尋ねください☆


お待ちしております
(*^_^*)