スパゲティ

伊藤家の食卓、だっけ、むかしありましたね。

その番組で裏技としてやってたんだけど、パスタ茹でるときは、禮は途中で火を消します。

本当はつけっぱなしがいいにきまっているけれど、お家で少しでもエコを。
ガス代節約にもなりますしね。

ちなみにやり方は、パスタを入れてから、また沸騰するまで待って蓋をして、火を切る。
そしてゆで時間マイナス１分放置します（途中、２回ほど蓋をあけてかきまぜてください。麺がくっつくから）
それだけ。
もし、ソースをかけて食べるパターンならゆで時間通りに放置してね。
ちゃんとアルデンテになります。


これを書いてる今また大きめの地震が…(T-T)




気を取り直して…
グザイは今回れんこんほうれん草がメインで。





結局気を取り直せない
地震酔い、ってものがあるそうです。
きっと、地震を経験したひとはみんなわかるのでしょう。

揺れていないのに揺れてるように感じるのはその症状のひとつみたい。

料理しているときに、包丁使って自分の体が振れてそれでびくっとしたりする。
目眩がすると揺れと間違えてびくっとする。
きっと、同じ感覚をしている人が多いと思います。ストレスなんですって。

そばにいる人に話す、それだけでも心が軽くなるそうです。

いつか平静がくる。
不安な日々を過ごさずよくなるひがくる。
家族がいることの有り難み、生きてる有り難み、思い出してください…。
そばに人が居る、それは本当に幸せ。
笑って泣いて喜んで苦しんでるのは息を出来ているから。
小さいと思いますか？

きっと一番大きなことです。


たまにふと思います。
きっと流された人達も、楽しく笑っていた、失恋して泣いてた、恋がかなってよろこんでいた、もうすぐくる卒業式や入学式を準備して待っていた、もうすぐ増える家族を喜んでいた。
同じ様に生活していた。
同じ様にお皿洗っていたりしていたんです
なのに流されていってしまった…
それを思うと涙が出る。

今、身近で起きているから、今自らも揺れているから、気付くことが出来た。
私も、テレビでしか見ていなければきっと未だに他人事。
心は痛めたかもしれないけど、その程度。
でも自分が揺れて、
いまさら出来ることを知った気がします。
人が生きている意味、生きている理由はきっとあるのですよね



自分が出来ることは今は節電やら少しでも募金して資金面でたすけることなのでしょう。
実際行って手伝えることがあればいいのだけど能力がないから。

生きていてくれて有難う
生かしていてくれて有難う
今は願うしか出来ない。
苦しみが広がらないように。
いっこくも早く笑顔がみんなに戻るように