久しぶりに、自分のフットケア（足裏の角質取り）をしました

足裏も、お肌と同じようにターンオーバーを繰り返し、

古くなった表皮は自然と剥がれ落ちています。

角質の蓄積は、外部の刺激（摩擦や圧迫）から皮膚を守るための防御反応

私の足裏のように、ガッチリ硬くなってしまった角質・・・

こんな足裏では、さらに守ろうと、どんどん硬くなり溜まっていく一方です

でも私は、ペタンコ靴が苦手なので、ヒール靴はやめられません。

Before

角質が溜まって、ターンオーバーがスムーズに行われなくなった足裏は、

においの原因の元となるだけでなく、血行不良による冷えの原因となったりします

『冷えは万病のもと』

足裏から、美しく、健康を目指しましょう

After

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