自分は、思った以上に、
強いストレスを感じていたみたい。
今日ベビーカーを押して散歩してる途中、
急に心臓がバクバクしてきて。
走った後のような心拍と、息苦しさ。
なんかやばいぞ。
近くにAED置いてる店あるかな、、
と不安になる。
症状は、すぐ治まるかなと思ったら
その後5時間も続いた。
横になって休んでも変わらない。
ネットで、[動悸 原因]で調べてみると
強い精神的なストレス、もしくは心臓の病だと。
そんなにストレスはないから、心臓が悪いのかな。。
救急外来に行こうか迷ったけど
もう少し様子を見ることに。
心拍数は相変わらず1分間に110前後。
そうして、横になりながら、いろいろ考えごとをしていた。
上海にいる夫のこと、
横でビデオを観ているこどものこと、、
そしたら、なんだか、涙が出てきた。
こらえるのを止めれば、嗚咽が出るくらい泣けた。
久しぶりに、こんな泣き方した気がする。
元彼と別れた時以来かなぁ。
10分くらい泣いた。
気づいたら、心拍が落ち着いてきた。
数えたら、70くらい。
泣いて、すっきりしたんだ。
いろいろ溜ってるんだな、私。
昔から、ストレスに気づかないで、
ある日突然、どばーっと表面に出てくる事があった。
とりあえず、よかった。
強いストレスを感じていたみたい。
今日ベビーカーを押して散歩してる途中、
急に心臓がバクバクしてきて。
走った後のような心拍と、息苦しさ。
なんかやばいぞ。
近くにAED置いてる店あるかな、、
と不安になる。
症状は、すぐ治まるかなと思ったら
その後5時間も続いた。
横になって休んでも変わらない。
ネットで、[動悸 原因]で調べてみると
強い精神的なストレス、もしくは心臓の病だと。
そんなにストレスはないから、心臓が悪いのかな。。
救急外来に行こうか迷ったけど
もう少し様子を見ることに。
心拍数は相変わらず1分間に110前後。
そうして、横になりながら、いろいろ考えごとをしていた。
上海にいる夫のこと、
横でビデオを観ているこどものこと、、
そしたら、なんだか、涙が出てきた。
こらえるのを止めれば、嗚咽が出るくらい泣けた。
久しぶりに、こんな泣き方した気がする。
元彼と別れた時以来かなぁ。
10分くらい泣いた。
気づいたら、心拍が落ち着いてきた。
数えたら、70くらい。
泣いて、すっきりしたんだ。
いろいろ溜ってるんだな、私。
昔から、ストレスに気づかないで、
ある日突然、どばーっと表面に出てくる事があった。
とりあえず、よかった。

