激増

やばいーやばいよー

体重が激増だよー

一ヶ月で3キロ。

やばいよねー


食べづわり。


つわりって、げーげー吐くものばっかだと思ってたけど

こういうのもあるらしい。

妊娠して初めて知ったよ。


朝、昼、晩のそれぞれの食事の後に

かならず間食してるから

1日6食。


日曜日に出席してきた大学の大事な友人の結婚式披露宴でも

おなかいっぱいで何かしら残してしまう大学の友達が続出する中

ひとり完食。


みんなおなかが苦しいと言っていたけど

私は腹八分。


まあでも

会社に入ってからちょっと痩せてしまっていたので

今ぐらいがちょうどいい？


大学3年くらいの、20歳前後の体重に

戻った感じなのよね。


肌もぷりっとしてきたような。

気のせいかしら。


とりあえず今日から

食べたものを記録して、振り返ろうと思います。


妊娠全期間を通しての体重増加は

10キロ程度が望ましいとのこと。


できるかなー・・・