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意識高い系のニートがメモ代わりにするブログ

意識高い系のニートです。一応Web関係のフリーランスをしてますが壊滅的な状態のためニート同然です。仕事下さい。どんなホームページでも作ります。

結婚を前に一つ屋根の下で同棲するカップルも増えていますが、いざ一緒に暮らしてみると様々なことに気が付きますよね。

同棲して良かったと思う点もあれば、同棲したからこそ見えてくる嫌なところもチラホラ。

そこで今回は、結婚前に同棲するメリットとデメリットをまとめてみました。

結婚前に同棲するメリット

結婚資金が貯まる

結婚とは、婚姻届に記入し届けでしたら完了という訳にいかず、新しい世帯をもうひとつ作る意味合いもあり、なにかとお金がかかります。

もし、お互いが一人暮らしということなら、同棲することでお金を貯めることができるでしょう

新居や結納、結婚式に新婚旅行…。人生の一大イベントと言っても過言ではない結婚ですから、お互いに納得のいく形にしたいですよね。

パートナーの生活スタイルと同調しつつ「2人でお金をためる」という意思を、お互い確かめ合う事で結婚意識が高まるのもメリットのひとつです。

結婚のシミュレーション

同棲生活は結婚生活の予行練習みたいなもの。

この期間に結婚生活のパートナーとして相応しいのか、相手を見極める事ができます。

逆に相手からも見極められているということです。

自分に足りない部分や相手に足りない部分を知る事で、結婚前に対策できるのも同棲の大きな利点ですね。

婚約者といっても所詮は他人ですから、生活習慣の違いは多かれ少なかれ出てきます。

違ってしまうのが悪なのではなく、そのすれ違いをお互いの努力で擦り合わせ、乗り越えて行けるのかを見極める事が大事なのです。

ずっと一緒に居られる

単純なようですが、結婚したいと思う程の相手です。

四六時中一緒に居られることが何よりも嬉しいと感じることは当然の気持ちでしょう。

特に、遠距離恋愛をしていたカップルにとってはこれほど幸せなことありません。

学校や仕事で嫌なことがあったりしてクタクタで帰ってきても、恋人がいるというだけで大きな癒しとなりますよね。

スーパーへの買出しや夜中のコンビニも、二人ならちょっと特別な時間に感じられるでしょう。

結婚前に同棲するデメリット

別れるときが非常に面倒

同棲生活を始める前は結婚する気満々でも、人の気持ちは徐々に変化するものです。

別れる事を想定して付き合う人は居ないでしょうが、同棲期間が長くなればなるほど別れは本当に面倒なことにもなりかねます。

そして生活の中で結婚する相手じゃないと感じても、同棲していると簡単に別れられません。

普通に別れるだけでも精神力が相当削られるのに、どちらが買ったのかも分からない家具や小物を選出して運び出すのは本当に面倒な作業です。

相手の嫌なところが目につく

結婚前に同棲するカップルの8割が破局してしまうという話を聞いたことがあるのですが、おそらくその原因はここにあるでしょう。

全然家事を手伝ってくれない、家にお金を入れてくれない、生活習慣が合わないなどなど、一緒に暮らしたからこそ気づく相手の嫌なところもたくさん見えてくるでしょう。

問題を上手く解決できればいいのですが、お互い譲らないとなればそれは破局の大きな原因になります。

結婚が新鮮じゃなくなる

擬似的に結婚生活を送ってしまえば、新婚生活が新鮮じゃなくなるのは当然です

恋愛には「久々に会える喜び」と「いつも一緒に居られる喜び」がありますが、結婚生活には後者を楽しむ意味合いもあると思います。

婚前の同棲生活はそれを先取りして楽しんでしまった状態にあるので、結婚したから何かが変わると期待していると痛い目にあうかもしれませんね。

結婚前の同棲まとめ

結婚前の同棲にはメリットもデメリットも多々ありますが、何よりもお互いに協力しあって納得のいく同棲生活を送ることが大切です。

そのためにも、我慢するところは我慢して、はっきり言うべき事はちゃんと言う事がポイントになりそうです。

特に女性には結婚後に子供を産める期間というものがあり、慎重にパートナーを選んでいる時間もありません。

ズルズルと何の変化もない同棲生活を続けるよりも、「一緒に暮らし始めて1年後には籍を入れる」などパートナーと相談し期間を決めて、お互いに有意義な同棲生活を心がけるといいかもしれませんね。

出産3ヶ月頃にやってくる、産後の抜け毛は女性にとって悩みの種ですよね。

これでもかというほどに抜け落ちる髪には、このまま髪の毛がなくなってしまうのでは…と恐怖を感じた人も少なくはないはずです。

排水溝はすぐに髪の毛でいっぱい、なんてこともありますよね。

そんな産後の抜け毛の悩みを食べ物で解決しましょう!

髪の毛の主成分はタンパク質

そもそも髪の毛の成長を助けているのがタンパク質です。

そのタンパク質の効果を高めてくれるのが亜鉛です。

亜鉛は卵や牡蠣などの貝類、豆類などが多く含まれている栄養素です。

その中でも卵は特におすすめ。

育毛効果のあるタンパク質や亜鉛の他にミネラルや、髪の毛の成長には欠かせないビオチンも豊富に含まれており、まさに最適な食材です。

さらに、卵は母乳が出やすくなる食材でもありますので母乳育児の女性には一石二鳥といえます。

他にも母乳にも良く抜け毛予防にもなる食材として、レバーや昆布などがあります。

女性ホルモンは髪の毛を増やす

卵の他にも注目するべき食材は大豆です。

大豆には女性ホルモンのひとつであるエストロゲンに似たような成分を含んでいます。

女性ホルモンは髪の毛をつくります。つまりエストロゲンは抜け毛予防に効果的なんです。

また、エストロゲンにはコラーゲンの働きを促す作用もありますので、抜け毛だけではなく肌のツヤやハリも期待できますね。

大豆だけでなく豆類もおすすめです。納豆や豆乳なども栄養満点で、期待のできる食材なのです。

エストロゲンの分泌を促すという面ではボロンというミネラルも押さえておきたい栄養素です。

ボロンはナッツ類やひじき、黄な粉などの食材に多く含まれています。

小腹がすいたときに軽く食べられるナッツ類は便利かもしれませんね。

一番の抜け毛予防は栄養バランス

とはいえ、産後の抜け毛予防にはバランスの良い食事が一番大切です。

産後忙しくなると、ついつい食事をおろそかにしてしまう事も多くなります。

育児の疲れや睡眠不足で食欲がなくなってしまうこともあるでしょう。

しかし、しっかり栄養のある食材を摂取しなければ、髪の毛も栄養が届かず抜け落ちる一方です。

まずは、卵や大豆などの栄養が豊富な食材を中心に摂り、あらゆる栄養素が豊富な魚やひじきなどの魚介類、海藻類も摂取するように心がけましょう。

普段からこれらの食材を意識して摂取することで、産後の抜け毛の悩みはきっと解決されることでしょう。

 

今年は日差しが強く、女性にとっては紫外線が一層気になっているのではないでしょうか?

そんな時に活躍するのが、紫外線をしっかりガードしてくれるUVカットコスメです!

そこで今回は、今年注目のUVカットコスメをご紹介します!万全な紫外線対策をして、将来に後悔しないような肌を目指しましょう!

パーフェクトUVリキッドファンデーション(ORBIS)

とても人気の高いパーフェクトUVリキッドファンデーションORBIS(オルビス)の自信作です!

人気の秘密は、光の乱反射の原理をつかって肌をより透明に見せてくれる技術を採用していること!

もちろん、これ1本さえあれば日焼け止めと下地ができちゃうので、忙しい毎日でもちゃんと紫外線からお肌を守れますよ。

SPF45 ターゲット プロテクション スティック(クリニーク)

クリニークSPF45 ターゲット プロテクション スティックは、スティックタイプになっているので、紫外線から守りたい部分にピンポイントで塗ることができます。

スティクタイプが活躍するシーンは、唇や目元など細かくてデリケートな部分!低刺激なので安心して使用できる商品です。

小さく持ち運びにも便利なので、コスメポーチにひとついれておけば、いつでも気軽に塗ることができますね!

アクアレーベル UVカット美容液(資生堂)

アクアレーベル UVカット美容液は、高品質な美容液ですがリーズナブルなお値段が人気の秘訣!

美容と保湿とエイジングケアという、女性にとっては嬉しい三拍子がこの1本にそろっています。

もちもちお肌が手に入る、資生堂が自信を持ってオススメしている商品です!

ソフィーナ ボーテ UV乳液(花王)

 

「さっぱり」と「しっとり」の二種類から好みに合わせて選ぶことができるソフィーナ ボーテのUV乳液で、肌の深層部分にダメージを与える種類の紫外線を、肌の上でしっかりブロックしてくれます。

なんと、SPF50+PA++++でUVA波カットのPA分類最高レベル!ベタつきもなく、あなたの将来のお肌を守ってくれる1本です!

UVカットミスト ガーデンバリア(ドクターシーラボ)

ドクターシーラボガーデンバリアは、スプレータイプのUVカットミスト。

肌に優しい成分なので、赤ちゃんから大人まで使うことができるUVカットコスメです。

しかも、汗や水に強いウォータープルーフなので、夏のお出かけの強い味方ですね!

ハーブの良い香りもなんだか涼しい気分になれる、この夏イチオシの商品です!

まとめ

夏の強い紫外線は少しずつ蓄積し肌の老化に影響します。日に当たらないようにしても、照り返しなどで知らずに肌はダメージを受けているんです。

だからこそ、肌に優しいUVカットコスメで毎日のケアは欠かすことができません。日差しが厳しくなる季節を前に、きちっと紫外線対策を心がけましょう!