ギネス

こんばんは、小松です

お休みに静岡の島田市に行ってきました

何があるかと言うと、木造の橋です。
蓬莱橋と言います

ただの橋ではなくギネスに認定されている「世界一長い木造歩道橋」です。

全長８９７．４m

駐車場から見た景色

よーし気合い入れて歩くぞ

今どの位歩いたんだろー

半分まで来てるのかな？って思ったら

（笑）（笑）
結構長い

あと半分
でも先が見えない

（笑）

やっと到着

向こう側から見える景色

長かったけど楽しかった～

興味がある方は、ぜひ行ってみてくださいね

穴場スポットです

iPhoneからの投稿

ε(●'-')зいろいろ

ひろみです

秋がきます

今年の夏はいろんなことがありました！

出会いもあったし別れもあったし…

今まで｢疲れた｣も｢しんどい｣も｢めんどくさい｣

も｢つらい｣
も言ってるとこを見たことなく、

最後の瞬間までまっすぐ前のことをやり続けた姿が忘れられません

海は最高です

どの海もこの時間が大好きです

3日間ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ体験談

見事♡
3日間ファスティングを
達成された
お客様のお声です＼(^o^)／

名古屋市在中
49才女性
美容室経営者さん

Sさん
ファスティング三日間
チャレンジ成功体験！

始めての、ファスティング
やり遂げれるか
どうか自信
ありませんでしたが
杉浦さんのアドバイスが
意思が弱いわたしを
フォローしてくれました！！
酵素ドリンクも
美味しく飲めて
質の高さを感じました。

一日目～
仕事中
空腹には慣れてますが
終わったと同時に
お腹すいた！
食べたい欲求に
負けそうでした。
ここが1番きつかったかも。
ですが、ドリンクで
意外とお腹も満たされてる。
食べなくても
大丈夫と自分に言い聞かせ
一日目無事終了。

二日目～
思ったより
空腹も感じず一日目より
楽でした。
夜になると食べたくなりましたが
ドリンク飲めば
食欲も収まりました。

三日目～
なんだか
うれしくなる。
あと、今日一日！
意外と、元気だし
身体が軽い！
不思議とお腹が
ぐーぐー言わない。
やっぱりドリンクが
いいみたい！
無事仕事も終わり
食べない事に
慣れてしまった
三日目でした。
想像してたより
つらくなくてビックリです。
無事三日間の
ファスティング終了しました！
杉浦さんがまるで
みているかのようにメールで
やりとりがかなり
成功の秘訣だったと思います。
体重も三キロ減り
血圧も下がりました。
胃も小さくなり
その後食べる量も
減ったので今は
マイナス5キロです！

Sさんありがとうございました（●＾o＾●）
今後も定期的なﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞで