こんにちは！
今日は
自分の幸せのありかを知っている人は最強
という話についてです。
自分の幸せを感じるポイント、
それはいったいどこにあるのか？
中々わからないときには、
もしかしたらもう少し
自分を知れたら
楽に軽やかに生きられるかもしれません。
それはもともとあなたが持っている資質かもしれないし、
後天的に得たものかもしれません。
ひとりでできることかもしれないし、
誰かとすることかもしれません。
私はもともと
感受性が強いタイプで
人と長時間一緒にいると
すごく疲れてしまいます。
友達と旅行にいっても
個人で行動してOKで、
疲れたから休んでるね
と言ってフェードアウトしても
関係が続くのが理想なんです。
それに気づかなかったときは、
勝手に一人で疲れてイライラしたり、
どうやって予定を断ろうか？
とか考えたりしたこともあります（笑）
（決めた約束は守るタイプです）
あとでドッと疲れが出て、
魂が抜けたように動けなくなってしまうこともしばしば＾＾；
自分を知っていれば、
付き合う相手も
こういう人がいいな、
とおのずとわかりますよね
前もって
自分はこうだからよろしくね、
っていう感じに相手にも気を遣わせずに済む
人間関係では、
こうしてほしい
こうされたら嬉しい、
逆に悲しい、
と伝えられることがスムーズにいくコツではないのかな、と
なので
自分がどういうことに幸せを感じるか、
に敏感になること
ってとても大切だと思うのです
幸せがどういうことか？
だとわかりにくい人は、
こうだったら気持ちがいいな、
嬉しいな、
という感情ベースでの快について
考えてみると
いいのかもしれません＾＾
私の場合はホロスコープにも出ているのですが、
快適な空間に自分をおくこと、
おいしいものを食べること、
五感を快適に使って楽しむこと、
未知のものに触れること、
潜在意識や占星術、心理系の勉強をすること、
それらを深めていくこと、
にとても幸せを感じます。
素敵なホテルで快適な時間を過ごす、とかも好き
自分の快適さ、幸せを感じる力がついてくると、
どういう環境で
どういう風に仕事がしたくて、
どんな人とかかわって
どんな事を自由時間にするか、
などが面白いようにクッキリしてきます。
自分が不快な感情を感じた時に、
そのどの部分に不快感を覚えたのか？
どうして嫌だったのか？
ではどうしたら快適になるか？
というように自分に問いかけてあげると、
人生の中にどんどん快適な面が増えていって
幸せが増えていくんだと思うのです。
それはずっと同じではなく、
人生で体験することによって変わるかもしれないし、
人との出会いによって変わるかもしれません
大切なのは、その時々で、
自分が心地よいことを選択する力
そのためには、感じる力がとても大事
温かい飲み物でも飲みながら、
あらためて自分の幸せのありかについて
考えてみるのもいいですね＾＾