SS健康法&スモールスカル
体験&体感キャンペーン
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11/1(日)
9:00 11:00 13:00 15:00
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9:00 11:00 13:00 15:00
11/3(火)
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11/4(水)
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上記以外の
お時間やお日にちでも
ご予約受付しております
メンタルボディコンサルト聖です
カラダの中の水分の循環
大事です
溜め込むと浮腫むし
足りないとシワシワ・カサカサ
循環しないで溜め込んでいると
その水どうなる
よどむ
くさる
それがカラダの中で起こる
何年も変えてない水槽の水
ドロドロ~
も~やめて 怖い
カラダの外に出す水分て何
汗
オシッコ
ウンコ
鼻水
涙
唾液
まだあるよ
呼気で出す
吐く息
余分な水分は
体を動かしたり
リンパマッサージの
ポンプ作用で静脈→右心房
そこまで戻したらその先は肺
呼気にたっぷり水分混ぜて
ハァ~の時に外に捨てる
冬なら見てわかるよね
ハァ~
“わ~い白い息でた”
“水分でた~循環させてる~”
これはSS健康法&スモールスカルの
創始者【安藤庵】の安藤先生の発想
歩く時
何千歩とか決めたりするのもいいけど
今歩くのは何をしているのか
んー
わざわざ歩くのは何のためか!
っちゅーのんを意識するとええと思うねん
そやし
今回の歩く目的は
下半身の筋肉を動かして
ポンプ作用で余分な水分を
右心房に入れて
その先の肺から水分を
蒸気で排出している!
私は今蒸気機関車!
になってる意識で歩くねん
そしたらやでだいたい水分が
溜まってる時は体力ないねん
体力落としてしもたから
水分溜まるとも言えるかな?
そやけど巡らす必要性は
ちゃんとわかってるから
無理して1万歩とか歩いてしまって
結局はしんどくてやめて
ハァ~になるねん
そやし
元気に行って帰って来れる歩数で
呼気に水分乗っけて出す感じ
蒸気機関車になって歩く
なんてお茶目な発想なの 先生
ウォーキングが楽しくなるね
と思ったら
私もお茶目さんでした。
毎日ホリデイで泳いでるんだけど
クロール100M
平泳ぎ100M
背泳ぎ100M
計300Mで1セット×5セット泳ぐ
最後の背泳ぎの時ちょっと疲れてる
その時に
私はヨット
と思って泳いでいる
おへそから帆を立てる ニョキ
風が帆にあたり私を運んでくれる
実際は手足を動かして泳いでるけど
そう思いながら泳ぐと疲れないの
氣持ちいいの 楽なの
やったぁ
安藤先生と発想が似てる
ルンルン
ということで
呼吸を意識することで水分代謝
カラダの中の余分な水分を
外に出せるという話でした。
こちらは基礎代謝を上げる健康法
オンラインセッション
SS健康法&スモールスカル
・~・~施術の流れ~・~・
1.貴方と私のエネルギーブレンド
(お互いのエネルギーを感じ合う)
2.骨盤の歪みを整えます
3.その歪みが原因でお腹の
硬くなっている所を緩めます
4.内臓下垂を上げていきます
5.胃を小さく畳みます
6.頭蓋骨調整をします
7.うつぶせになって
仙骨孔を緩めます
プラス+
マトリックスアクティベーション
(氣の身体の調整)
腸管へフローライト注入
腸管のお掃除と
腸内細菌のバランスを整えます
翌日 氣持ちいい~
商品の試供品ってもらって使うじゃん
それを物理的じゃなくて
エネルギーで受け取って
使ってもらう感じです
体験&体感キャンペーン
50分 3,300円
期間中何度でも受けて
いただけます。
ぜひ効果を実感してみて下さい!
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