#自分の体の声を聞く

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#自分の体の声を聞く ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ そんな大袈裟なことじゃなくて。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 喉が渇いたら水を飲む トイレに行きたい時は行く 暑いときには上着を脱ぐ 寒いときにはなんでも良いから羽織る ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ こう見ると #当たり前 のことなのに、 我慢したり、後回しにしているうちに 熱中症になったり、血尿が出たり、風邪をひいたり。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ふっ、と。 この感覚を大切にしてあげて。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 湧き上がるその気持ちは、体からのサイン。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ だから、押さえつけたり、無視したり、 無かったことにしないで。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ センスが欲しい、ってよく聞くけど、 センスって感覚だから、みんな絶対持ってる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ それを「磨きたい」って話なら、 この「ふっ、と」を 大事にしてあげてください♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #徳島 #パーソナルコーディネーター®︎ #パーソナルコーディネーター®︎徳島 #着たい服を自由に #自由に可愛く #可愛いママ #自由なオシャレ #白サンダル #夏 #自分の感覚 #感覚を大切に #感覚はセンス #センスはみんな持ってる

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