こんばんは!
可愛くなりたいあなたのためのスタイリスト 奥野敬子です^^
自分にないものやできない事を探して、
誰かと比べて羨ましいと思う気持ち。
その名も嫉妬。
その気持ちはどうして生まれるのか?
ステップ①:自分にないものを探す
ステップ②:自分にできない事を探す
ステップ③:他人と自分を比べる
①と②はどっちかだけでもok。
①→②→③もあるし、①→③、②→③もあります。
うんとね。
要するにヒマなんですよね。
自分にないものを探す時間や、
自分にできない事を探す時間があって、
さらに他人が持ってるものや他人ができる事を探す時間もあって、
それらを比較する時間もある。
その「時間」、他に使い道あるの知ってます?
自分のやってみたい事をやるのに使う、
って方法があるんです。
自分が着てみたかった服を着て、
自分が履いてみたかった靴を履いて、
自分が食べてみたかった料理を食べ、
自分が飲んでみたかったお酒を飲み、
自分が行ってみたかった場所へ行き、
自分が見てみたかった絵画を見て、
自分が聞いてみたかった音楽を聞き、
自分が会ってみたかった人の手を握り、
自分が言ってみたかった言葉を伝える。
やってみたい、って思う事、かたっぱしから全部やってみれば良い。
悩んでる時間なんてなくなる。
そんなヒマ、ほんっとになくなる。
嫉妬したり、誰かと自分を比べて落ち込んだりって
苦しくないですか?
その苦しいのがもう嫌で、やめたいって思うなら、
やりたいって思う事何でもやってみてください♪
自分を楽しませる事だけに、一生懸命になってみてください♪
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