歯磨きは１日何回する？

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私は２回 派




朝起きてすぐと夕食後の２回です




起きたばかりの口の中は菌だらけですごく汚いらしい




それに、朝磨くと目がよく覚めるんですよね




朝は時間がないからササッと




夜はしっかりと




本当は朝起きてからと、毎食後の４回磨くのが理想でしょうが




まぁ～面倒臭いよね




どんなに一生懸命磨いても必ず磨き残しはあるから




定期的に歯医者に行くことをオススメします




そういう本人が全然できてないけど




最近使ってる歯みがき粉





シャボン玉　せっけんハミガキ




合成界面活性剤、サッカリン、防腐剤などを使用していない




無添加の歯みがき粉なので体に良いんです




口に入れる物だから




余計な物を含んでない無添加を使わないとね




年でもないけど若くもないので




たまには健康に気を使ってみる




口をゆすぐ時




未だに右側から水がピュッピュッと出てくるのが不便だけど




週２回の病院からは解放されました




これからは週１回




都合が悪ければ来れない週があっても良いそうです




まだまだ不便は多いけど、面倒だったからな～




世の中、私よりはるかに大変な思いをしてる人は沢山居るから




色々と言えませんね




病院も歯磨きも頑張ります

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歯磨きは1日何回する？

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・１回
・２回
・３回
・それ以上

華。

久しぶりにLUSHでお買い物




でも、たくさん買わずに乾燥対策に一品だけ





石鹸じゃないですよ～




マッサージバーです




その名も「華」




マッサージバーとは・・・




お肌に滑らせると体温でとろけてオイル状に変身




マッサージしながら潤いと香りを一度に楽しめる




ナチュラルなバターを使った固形のマッサージアイテムです




簡単に言えば、ボディクリームと同じような役目ですね




このマッサージバー、花柄になってるの分かるかなぁ





素敵でしょ




ライム、オレンジ、マンダリンにグレープフルーツ･･･




ジューシーで華やかな香りです




手に包んで温めて溶かした後、肌へなじませやさしくマッサージ




お風呂上がりは体が温まってるから、肌になじみやすいです




足のむくみに悩んでる私は




これでマッサージをすると少し解消されました




１日の終わりはマッサージバーでゆったり




部屋中に香りも広まって幸せ

血液型「ぽい」って言われる？

ブログネタ：血液型「ぽい」って言われる？ 参加中




ブログでは何度も言ってるように




私はＡ型だけどＯかＢだと勘違いされる




「ぽい」って言われるより




「ＯかＢそのもの」とか言われる方が多いかな




ヒドイ…




でも最近、変なところが神経質で潔癖症だと分かってきた




例えば、入院中




その病院は希望すれば毎日お風呂に入れました




とはいってもシャワーのみで、湯船に浸かれるのは週２回




でも、私の前に誰が入ったか分からないから




気持ち悪くて一度も湯船には浸かれませんでした




温泉は平気なんですけどね




あと、洗濯物に関しては




全てつけ置き洗いしないと気持ち悪くて着れない




下着、肌着、靴下は手洗いもしないと




そのまま洗濯機に入れるなんて信じられません




かと思えば、ゴミ屋敷のように部屋が散らかってても




引き出しの中がぐちゃぐちゃでも全く気にならなかったり




矛盾だらけの私




まぁ～血液型と性格は関係ないですよね




あまり神経質にならず細かいことは気にしないのが一番




ちっちゃい事は気にするな　それ　わかちこ　わかちこ～