ダイエットに失敗する理由って何だと思う？

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ダイエットの失敗の理由




私の場合は意思の弱さだと思います




特に誘惑に負ける事が多いです




この世の中、美味しいものが溢れすぎて




食いしん坊の私はすぐに誘惑に負けてしまいます




夜中のグルメ番組とか卑怯だし




皆さんのブログ見てても時間に関係なくお腹が空いてついつい




食べる事を我慢出来ないなら運動をして痩せようと思っても




運動始めて疲れたらすぐ休んでしまうし




意思の強さ、心の強さが欲しい




でも、良いの良いの




好きなものを好きなように食べて




悔いなくあの世へポックリ逝きたいですから




なんてね




そういえば




半年くらい前にレコーディングダイエットを試みたのですが




３日で挫折しました




書くの面倒臭くなっちゃった




食事の栄養バランスとかカロリー計算をするのが大変ですしね




つくづくダメ人間だな～私




そんなダイエットに失敗してばかりの




ダイエットに全く向かない私ですが




午後からウォーキング




いや、のんびりお散歩でもしてきます

いろいろ２。

またまたおばあちゃんから貰いました





〇〇で売ってるビスケットが好き

って言ったら、６袋も買ってきてました




画像では小さく見えるかもしれませんが




袋は大きさもあって量も沢山入ってるんですよ




おばあちゃんは買いだめする性格だけど買いすぎですよね




ポケットの中にはビスケットがひとつ




ポケットをたたくとビスケットはふたつ




もひとつたたくとビスケットはみっつ




たたいてみるたびビスケットは増える




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お昼ご飯はね





トムヤムビーフン




辛くて美味しい




他の種類もあったのでまた買おうと思います




お昼はこれだけだったのでお腹空きました




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無印良品にて





これは急須です




本当はだし用なので急須にしては縦長ですが




無印で安くなってたから良いんです




暑い日にも温かいお茶をすすりたくなる




おばあちゃんみたいな私でした




皆さん、大雨の被害には気を付けて下さいね




私の所は大丈夫で今は雨も止んでますし




週末には梅雨明けだそうです

いろいろ。

サーティワンでチャレンジ・ザ・トリプル





上から




ファンタスティックアイランド




キャラメルプラリネチーズケーキ




オレオ、クッキーアンドクリーム




味のバランスなどは考えず




食べたいものを食べたいように選びました




スモールサイズにしたので、ちょうど良かったです




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SMAPドリンクを買ってみました





スポーツドリンクです




全然美味しくなかった




すごく味の薄いレモンウォーターみたいでした




数年前に出たのも美味しくなかったので予想はしてましたけど




そういえば、SMAPのライヴチケット見事にはずれました




妹は当たったのに




きっと私の日頃の行いが悪いせいですね




行かれる方は私の分まで楽しんできて下さいね




来年もライヴがあることを願ってます




また会う日まで




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おばあちゃんに美容品を貰いました





左は顔などの角質をを取る、スキンクリア ジェル




６種類の植物エキスで美しい肌に整えます




右はつぶ塩マッサージソープ




保湿成分黒糖・ハチミツ配合で、しっとりなめらかになります




これで綺麗になりましょう