ふぇーい

友達できた
でもまだのりわからん

久しぶり

痩せたっ
ＭＡＸ55.2㌔から
53.8㌔なりました
この調子で
痩せれるようにがんばろ

朝
バナナ

昼
イングリッシュマフィン2個
プチあんパン１個

朝昼

ひじきご飯
味噌汁




ﾓｽﾊﾞｰｶﾞｰ
ハンバーガー
青森林檎シェイク