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• 掃除で場を清める。
• 節約にも、健康にも。手作りの勧め。
• 自分で、身体の症状の原因を考えてみること。
• 身体は敏感なのに、そのSOSには鈍感。
• 無理をしない。楽に生きる。
• 日の出ともに起き、日の出とともに寝る生活は理想。
• おひさまの光を直接浴びるって大事
• 人に一番大事なのはきれいな空気だ！
• 元「氣」な食べ物からエネルギーをいただく
• 身体の回復には、温めることが大事、なのは言うまでもない。
• 「氣」というエネルギーないのに、「氣」を使わないのが大事。
• 寝れなくても、休め！　できるなら横になれ！
• 寝ているときに「氣」（エネルギー）は回復する
• 死んでいた身体を回復していった過程から学んだ元氣になるコツ
• 本当にバカすぎる
• 稼ぎたい、いや、稼ぎたくない
• 親と同じものを食べる
• 気を付けるものリスト
• 目標は数値で
• 2020年のタスク　新しい自由な風の時代を、軽快に歩んでいくための人生の土台を作る

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