体脂肪率が３％減った話。

　この１ヶ月くらいで体脂肪率が１６％から１３％に減っていた。
　さして運動したわけでなく、普通に働いていただけである。

　毎日カレーを食べていることを除けば

　呉グルメキャンペーンの一環で、海上自衛隊のカレーを２２軒のレストランや食堂でコラボして提供している

　今月末の転勤前までに、全部回ろうと思っている。
　あと３軒。

　毎日カレー食べてると、香辛料のせいで新陳代謝が高まるのかもしれないね。