貶してる。何だそりゃぁ？？？ ４月５日ｗ

話したいコトわいっぱいあるケドもっー

まずわ、今日のメニュー

・体操、肩スト

・懸垂補強

・ハードルまたぎ　各３本

・ハードルＪｕｍｐ　５本

・スキップＢ

・（往復走３＋２＋１＋×２＋２＋１　Ｒｅｓｔ１０分）

・体操、集合

今日わ往復走のタイム取ってたからー

Ｊｏｇできひんかったぁ

夜ｗ

走りに行こうーっと

最近メッチャ星キレイやでぇ

危ないｹﾄﾞなっ

誘拐されちゃーうっ（殴

まぁ、一端こんなﾄｺでーｗ

NAKA林と決着付けるからー

ばいｗ