昨日は1日中 ゆっくり静養したせいか

朝から普通に調子が良い。

朝食後 家事をして ジムに行った。

さすがに 前日は発熱したので

運動は避け

お風呂とサウナだけ♨️

長風呂だったけと(お風呂 サウナ 水風呂で1時間半)

特に体調が

悪くなることもなく帰宅。

夕食も、たくさん食べれた。


一般的なワクチン副反応で

無事にいつもの調子に戻ったようで

ホッとした。


でも4回目は イヤだなぁ(>_<)