皆さん

引力重力感じてますか⁉️

私は、日々感じています。

私の職場は、大阪府南河内郡河南町です。
地球の自転だけで、時速1,400km。

公転だと、何と108,000km‼️
なんと速いことでしょう‼️

その速さで、私達は、振り落とされません。

なぜかと言うと、引力重力が強すぎて、振り落とされないんですね〜

だから、気絶したら倒れますが、踏ん張って立っている皆さんは、倒れません‼️
踏ん張って座っている皆さんは、椅子から転げ落ちません‼️

だから、これからも踏ん張り続けて立ったり座ったりを年中しないといけません‼️

で、疲れるわけです。
だから、人類は、睡眠、または、横たわる方法を獲得しました。

皆さん、しっかり、引力重力を抜く時間を8時間は取るようにして下さいね。

私は、この比率を2:1の法則と言っています。

1日の2は、16時間体を壊して、1日の1は、8時間体を治す、修復する時間です。

2:1の法則を使って、上手に引力重力と付き合って下さいね☺️

 皆さん

引力重力感じてますか⁉️

私は、日々感じています。

私の職場は、大阪府南河内郡河南町です。
地球の自転だけで、時速1,400km。

公転だと、何と108,000km‼️
なんと速いことでしょう‼️

その速さで、私達は、振り落とされません。

なぜかと言うと、引力重力が強すぎて、振り落とされないんですね〜

だから、気絶したら倒れますが、踏ん張って立っている皆さんは、倒れません‼️
踏ん張って座っている皆さんは、椅子から転げ落ちません‼️

だから、これからも踏ん張り続けて立ったり座ったりを年中しないといけません‼️

で、疲れるわけです。
だから、人類は、睡眠、または、横たわる方法を獲得しました。

皆さん、しっかり、引力重力を抜く時間を8時間は取るようにして下さいね。

私は、この比率を2:1の法則と言っています。

1日の2は、16時間体を壊して、1日の1は、8時間体を治す、修復する時間です。

2:1の法則を使って、上手に引力重力と付き合って下さいね☺️

こんにちは😃

ギックリ腰の多い季節です。

ギックリ腰になってしまうと大変ですね。


本日も、歩行困難のギックリ腰の患者さんが、身内の方に、支えられながら来院されました。


やはり、背骨が正しい位置にありません。

背骨を正しい位置に戻してあげますと、やはり支えられなくても、自分の力で歩けるようになるんですね。


背骨、脊椎が正しい位置にくるように、偏った姿勢は避けたいものです。


3次元的に平等な使い方ができれば、コリも痛みも出にくいと言われます。


利き手、利き足が無い方が良いと言うことですね。


無意識行動を意識化して、自分観察してみて下さい。

どっちの脚から立ち上がりますか?

どっちの脚に体重をかけて洗い物をしますか?

掃除機は?調理中は?テレビの向きは?

無意識行動を自分観察して下さい。

きっと、偏った自分を発見できますよ😁


見つけたら、平等になるようにしてみて下さいね。

出来るものだけですよ😉