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【40代休職オヤジ】復活への道〜未来はそれでも光ってる〜

40代会社員メンタルこじらせ休職2年半→復職。服薬、栄養療法、認知行動療法、運動系、リラックス系、断食、グルテンフリー、各種健康法いろいろ試してきました。復活への道のりを発信します!

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