2022年 7月 12日(火)
今日したこと
今日1日を振り返ってみましょう
朝:断食 ミックスナッツ
昼:断食 ミックスナッツ
夜:パン サラダ ゆで玉子 チキンとじゃがいものトマトグラタン
体重 63.2㎏
体脂肪 35.5%
BMI 23.4
埼玉はどしゃ降り
埼玉県の私が住んでる地区はどしゃ降り…
テレビの音も聞こえないくらい。
その後
お風呂にお湯を溜めようと
思ったら
ガスが着かない?!![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
給湯器ぶっ壊れてる!
雨がすごかったから
故障したらしい…![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
朝:断食 ミックスナッツ
昼:断食 ミックスナッツ
夜:パン サラダ ゆで玉子 チキンとじゃがいものトマトグラタン
体重 63.2㎏
体脂肪 35.5%
BMI 23.4
埼玉県の私が住んでる地区はどしゃ降り…
テレビの音も聞こえないくらい。