筋肉痛!?

やはり来ました

筋肉痛さん

あんまり走ってないのに…。

しかも２０分ハーフ２本だったのに…。

日頃から運動しなきゃ

ではまた



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草サッカー♪

「草サッカーfes2011」に参加してきました。

６チームがエントリーしていて、そのうちから２試合するというもの

フルコートのサッカーは３年ぶり

心臓が止まらない程度に頑張りました♪

で、参加賞

ホッカイロ

日本サッカー協会はこんなものまで作っていたとは

まあケガをしなくてよかった
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ダイエット大作戦♪

２週間の集中ダイエットが終了しました。

８キロ減

まだまだ落とすぞ～



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