約1ヶ月ぶりの投稿です。
お久しぶりです。
大丈夫です。
生きてます。
FTR100のレポも書いてないですが、仕事が激務過ぎて、どうしてもブログが後回しになってしまいます。
さて、タイトルの件ですが、FTR100の約1週間後、練習中に右足の甲が突然痛み出しました。
すぐにやめて、しばらくランオフしてましたが、治る気配が無いのでMRI検査をしました。
結果は、人差し指の中足骨疲労骨折💀
この箇所の疲労骨折は、ランナーに多いそうです。
1ヶ月ほど経って、様子を見ながら走ってもいいそうです。
今年いっぱいは休みます。
ただ、痛みが完全に引くには3ヶ月・・・。
この後のエントリー状況としては、
1月
赤羽ハーフ
栃木県郡市町駅伝
3月
東京マラソン
と狙っていたレースが続きます。
先生からは、
「記録は狙えないよ！」と言われました。。。
えぇ、自分でもそんな気がしてます。。
ってか、痛くて走れないし。
今シーズンは、
水戸は、風邪でDNS
つくばは、濃厚接触者になりDNS
体調悪い中、なんとか完走したFTR
なかなか負のスパイラルから抜け出せません。
痛み出して3週間、走ること以外は何やってもいいと言われたので、筋トレ以外に何かやろうと思います。