パリ一帯地方、毎日暑い日が続いています。
今日は、少し曇っていて、気温も少し下がりました。
昨日は、記憶がただしければ最高気温34℃。
熱が翌朝までこもって、朝の爽やかさ0%💦
そんな暑くてたまらない日は、食欲も落ちます。
のどごしの良いもの、といえば、日本でならそうめんときたいところですが。。。
ビオのおそうめんは、日本でも見つけるのは困難だと思うので、海外ではなおさら。
ありません!
そんなわけで、暑い日のチョイスは、ガスパチョ。
トマト、きゅうり、たまねぎ、パプリカあたりが冷蔵庫にあれば、できます!
トマトジュースを加えたりするレシピもありますが、これは、湯むきにしたトマトと上記の野菜とあとはにんにく、そして調味料を加えて、ミキサーでガーッッッとやって、あっという間にできますよ!
レシピは、いつものところにアップしました。
↓
バテて食べたくなくても、これくらいは、スルっとおなかに入っていくはずです^^;
それでも、ひとり分、とまと250g(小さめのもの3個)、きゅうり小さめ1本と、そのほか(パプリカとたまねぎに失礼)の野菜もたっぷり食べられるので、疲労回復にもぴったり!
ぜひおためしください。
さて。
ミラとミルクティの生活3日め
シャーシャー言われて、パンチパンチされても、ミラは一向にあきらめる様子はなし。
今日はおしりから背中にかけてなめるところから、お近づきを試みましたが、やっぱりミルクティは、いやいや攻撃^^;
パンチを何度も受けるうちに、興奮してくるんです、ミラさん。
そして、他のものに当たる^^;
家じゅう散らかしまくるものだから、またママに怒られるんですねー。。。
ミルクティへのやっかみも多分にあります。
ミラが悪くないことはわかってるのよ。
ミルクティと仲良くなりたいんだもんね。
健気なミラが、いとおしい。。。
体重は、17キロになりました!!!
こちらのチビっこも、小さな体でよく戦っており、健気な子です^^