MAKOです

ご訪問下さりありがとうございます😊

新しいことにチャレンジしたい！

学びだったり

趣味だったり

すると

でも…

だって…

など頭の中でごちゃごちゃ始まりませんか？

自信がない…

できるかわからない…

お金がない…

時間がない…

家族が…

やらなくていい言い訳が出てきませんか？

まぁ…これも

思いが足らないとか

本気じゃないからとか

気合いや努力・根性と言った感情論で

片付けられてしまうことが多いですが…

違います！！

認知不協和です！

脳は現状維持が大好きですから

今までとは違うもの(概念やルールも含む)

今まで自分の世界にはなかったもの(価値観なども含む)

未知のもの(わからない・理解できない)

などが侵入してくると…

脳にとっては生命の危機ということです

ヤバいぞーーーって焦る💦

脳にとって快適な暮らしが

脅かされるんですから

じわじわではなく最初から

全力であなたを阻止します

あの手この手を駆使して

あなたが変わらないために

あなたの脳がクリエイティブに働くんです

うまくいかないあなたでいること！

脳にとっては最高に

居心地がいい状態！

手段は選ばない

脳はうまくいかないあなたを熟知しているから

どこを突けば倒れるか

どのタイミングで

どこを攻撃すれば

ダメージは大きいか

ぜーーーんぶわかっている

変わりたいと思った私がバカでした…

新しいことなんて始めようと思わなければ…

私はダメなんだ…などと思わせ

足を止めさせたら

脳にとっては安泰であり

ミッションクリア！

それくらい脳は変化を嫌い

変化に敏感だということです

・

例えば

あくまでも例です。そかにも様々あります

自分や家族の

体調が悪くなったり

怪我をしたり

入院したり

・

転職を余儀なくされたり

会社が倒産したり

借金を背負うことになったり

詐偽にあったり

・

家族から猛烈に反対されたり…

言わなくていいことを言ってしまって

関係が破綻してしまったり…

何が来るかはわからない…

そして

認知不協和は避けられません

誰にでも起こりうることです

起こらない方法はありません

ひとつ言えることは

認知不協和は悪ではないので

戦うものでもありません！

あなたを熟知している脳と

戦っても勝てませんよね(笑)

どーーしよーーー！と動揺せず

あっ！認知不協和来たな。

今回はこのパターンね。と

冷静に見てくださいね

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