サプリで代謝アップ！「noi 金時生姜+7種」で冷え冷え対策 ←参加中
最近寒くなってきましたね
1ヶ月前までは、まだ暑くて
いつになったら秋が来るの？と思ってましたが
今年も急激に温度が落ちて、
体がついていきません
よく
暑いのと寒いのどっちが苦手？と
いうベタな質問がありますが、
わたしはもし聞かれた場合
即答で
「寒い方が苦手」と答えます
実は
昔から冷え性で悩まされてきました
冷え性によって、すぐに体に
鳥肌が全身的にボツボツ出てきます。
密度の濃い鳥肌で、触るとボコボコしていて
いつも気持ち悪いです
そしてそのあとは全身的にガタガタ
震えが止まらなくなり指や手足の感覚が
麻痺してきます
これも、まだ我慢すると
今度は頭が痛くなってきて
しだいに、ガンガン何かで殴られているような
感覚に
ひどい時は、関節がいたくなったり
手の甲などの部分的にですが、
血管がつっぱられるような切れそうな感覚になります。
ふくらはぎはいつ触っても
ひんやり冷たいので、冷え性なんだなと
自覚症状は昔からあるのですが特に対策もできず
強いて言えば、浴槽に長めに浸かるということ
ぐらいしかできません
諦めかけていましたが、
なんと冷え性の人のサプリメントがあるようです
こちら
生姜は温まると聞いたことがありますが
生姜なんて料理に少し混ぜる程度しかできないのであまり摂取しにくいですよね。
これは嬉しいサプリメントですね
試して見たい
気になる方はチェックして見てくださいね
それでは、また
鼻水すすりながら暖房28度をつけながら
更新しました。寒い
みなさん風邪には気をつけましょう