【フリースペース】 ストレッチ教室 [訂正]
こんにちはだんだん秋の気候になってきましたねぇ秋といえば、食欲の秋ですよね皆さまの胃袋を満たしますので是非、ご来店下さいね‼️さて、本題へ皆さまお久しぶりです!パーソナルトレーナーの田中です^ ^今回のブログは8/25に行われたレッスン報告です!参加者は以前から引き続き参加して下さっている5名の方とレッスンを行わせて頂きました。内容は簡単で自宅でも行えるストレッチ、そしてぶれない身体を作るためのトレーニングを行いました!皆さま段々と上達しており、安定感も増してきてますね(^○^)毎回参加して下さっていて、お家でも実践して下さっている方は効果を感じられています!運動をしたいけど何をしたらわからない方、1人だとやる気が起きない方など、初めての方もお待ちしております!次回は9月8日 16:00~17:00で開催します!初回1500円2回目〜1000円5回来て頂くと6回目無料です!また、パーソナルトレーニングも行なっています。個別でより詳しいトレーニングや身体の悩みを改善したい方、相談して下さい!パーソナル料金60分¥6,480初回は60分¥5,40045分¥4,860セミパーソナル2名 1人¥5,4003名 1人¥4900ご興味お持ちの方、是非LOKAHIまでご連絡下さい!- - - - - - - - - - - - - - -お問い合わせ・ご予約☎️080-8422-4726(9:00〜18:00)✉️lokahi.630@gmail.com