réduire la pression sur le pied. Une attention particulière aux talons ne devrait pas être trop dure ; Croix vos habitudes de pause jambes avant de se lever le matin ou quand vous vous asseyez, vous pouvez redresser une jambe, pieds vers le haut et autres activités visant à accro?tre l'élasticité de muscle plantaire tendon et talon. Pied, bien que cachée, mais elle est la plus sujette aux site de sclérodermie. Si vous aimez les talons hauts, pieds de compression de haute fréquence, nike lunarglide 4 pas cher il est facile de laisser une paire de pieds minces deviennent des ? pattes en caoutchouc ?. Soins infirmiers méthodes ci-dessous peuvent vous aider: 1. premier de tous, des chaussures mal ajustées sur un c?té et les mettre sur une paire de chaussures confortables, confortables. Si c'est parce que le travail doit être nécessaire pour porter des talons hauts, ou fascination avec des talons hauts ne
peuvent s'extirper, la sélection proposée de chaussures de différentes hauteurs pour changer, points de pression sont différents, peut prévenir les callosités et la peau dure. 2. avoir produit couverture cartonnée, est le meilleur moment pour se débarrasser d'après le bain. Ramollissement de la peau dure, peut utiliser un traitement local du gommage pieds, massage des pieds de manière circulaire, puis utilisé de pierre ponce pour enlever la peau dure. Action des pieds: 1.Vous voulez la peau délicate du pied, le?ons de coucher là. Peint à la crème de soin de pied, doucement massage, porter nike flex experience rn femme des chaussettes de coton mince, hydratation, favoriser l'absorption des nutriments. Dans des chambres climatisées, ont un effet chaleureux. 2. une fois par semaine, faire simple SPA pour les pieds et pieds parfait. 4 gouttes de bergamote, sauge sclarée et deux gouttes d'huiles
d'aromathérapie de Cypress, pied odeur enlèvement efficacité ; si vous ajoutez 3 gouttes de menthe poivrée, huile de parfum de citron, frais et sec utilitaire ; romarin, lavande et genévrier baies avec utilisation de match 3 gouttes, vous aidera à éliminer pieds fatigants, oedème. Santé fruits Milan varie d'une personne à manger plus de fruits n'est pas le mieux, en raison de différents types de composants de nutrition de fruits, fruits à maturité, les effets sur l'organisme sont différentes à la même sélection de condition de temps, différents corps de fruits mais diffèrent également. Manger des fruits avantages directeur de Anshan City Hospital Central gastroentérologie, directeur de Ge Lihui dit pectine de fibres solubles dans les pommes à la catharsis ; manger 1 ~ 2 une banane tous les jours,40 % peut réduire l'incidence des accidents vasculaires cérébraux