目指せ柔和バディ

おはようございま～す 堀澤です

もう12月になりましたねー

私事ですが、堀澤 、冬の運動不足解消に
スポーツグラブに入会しました


実は堀澤、絵心同様一般市民には理解し難いほどの、体の硬さを持ち合わせており、

右の絵より悪いかも。

そんなこんなで、

なんとか、ストレッチをおりまぜながら、

弱った足腰を鍛え、

サー娘の若いお嬢ちゃん達に負けないよう頑張ることにしました



今日は、マンマ・ミーアで浮かれたけっちのペースに巻き込まれないよう、

ゆきてぃと二人で防御します


寒い一日になりそうですが、
皆様のご来店、心よりお待ちしておりま～す
(＊˙︶˙＊)



Android立位体前屈マイナス25㎝堀澤携帯からの投稿