社会的距離を

4月9日の彼女

今日も朝のウォーキングは中止。

夕ご飯を食べ一駅向こうのスーパーまで買い物に行った。ここは大きなスーパーで通路も広く人との距離がとりやすい。社会的距離ってやつですね。

歩いた歩数は8516歩。1万歩には届かず・・・

やっと体重が-3.2ｋｇ。ダイエットをはじめて44日目。まぁまぁいい感じかな。次の内科の診察がエコーでの検査なのでそれまでにちょっとでも良くなっているといいなぁ。

今日の彼女は、精神的には良い感じかな。朝ご飯の用意と洗い物もしてくれた。

・睡眠は断眠で約7時間。

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