今日、食事を食べたのが夕方頃でした。
それもあって、
夕飯
とは言い難い時間でした。
そんな早く食事してしまった事もあり、
ついさっきお腹が減ってしまって、
夜食を食べてしまいました♪(笑)
基本的に夜の食べたら太りやすくなる時間には、
納豆と味噌汁を基本にしております☆
（一般的には２１時以降が定番みたいです）
前にこんな記事を書きました！
http://fanblogs.jp/logic-collabo/archive/1048/0
普通のご飯よりはお粥の方がドロドロしているから消化も良くてダイエットにも向いている
という話をしました♪
この話とも繋がる私が絡んでいる人から教えてもらった話の
コラボレーション記事とも言えます♪
そんな本日初めて試した、
納豆メニューの紹介も兼ねて記事にします☆
※詳細
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